Articole

Dialogul, pe cât de greu de explicat, pe atât de greu de realizat

Ce mai înseamnă azi pentru noi ideea de dialog? Dictionarul explicativ al limbii române ne spune destul de expeditiv că dialog înseamnă convorbire, conversație. Dacă deschidem o carte de comunicare, vom găsi că dialogul este o unitate comunicațională, structurată ca schimb(uri) de replici între două sau mai multe persoane, care îndeplinesc, succesiv şi alternativ, rolurile […]

Empatia în comunicare

L-am cunoscut cu ani în urmă la București pe doctorul în psihologie Marschall Rosenberg, cu ocazia lansării cărții sale Comunicarea non violentă. Un concept nou și cât se poate de atrăgător pentru oricine caută mai multă compasiune și înțelegere fără compromisuri în relațiile dintre oameni.  Ce a făcut el, pe scurt, a fost să devină […]

A fi prezent în comunicare

Motto: Cel mai puternic este cel care se are în puterea sa pe sine însuși. Seneca Știm toți cât de importantă este comunicarea. Bună parte din satisfacția sau insatisfacția resimțite în viața noastră are de-a face cu calitatea comunicării. O bună comunicare duce la relații profunde, variate. De oriunde am privi, să ne îmbunătățim abilitățile […]

Idei despre fericire

Cat s-au copt la cuptor cele patru felii de dovleac (servite cu scortisoara, nuci si miere) am ras cu Sophie Scott, apoi am mai cercetat putin fericirea. Cautatori inascuti de placeri, suntem fericiti cand suntem in flux, cand suntem impreuna cu alti oameni, cand suntem activi, cand facem sport ori sex, cand ne concentram asupra […]

Cum ne îmbunătățim comunicarea? De unde începem?

„Comunicarea eficientă este o artă. Nimeni în lume nu excelează în domeniul artistic fără multă practică, răbdare, perseverență.” (Lisa Bourbeau)   Am început să lucrez în sesiuni individuale cu din ce în ce mai mulți oameni care își doresc să își îmbunătățească comunicarea. O femeie manager cu oameni în subordine, un inginer în pragul divorțului, […]

Reacție versus Răspuns în comunicare

Una dintre barierele cele mai des întâlnite în comunicare-prin barieră înțelegând obstacol care deviază comunicarea, adică nu îi permite să fie eficientă, limpede, să își atingă scopul-este nediferențierea dintre răspuns și reacție. De regulă, atunci când auzim ceva, aparent răspundem. În realitate, rareori răspundem, de cele mai multe ori reacționăm. Cum facem deosebirea între cele […]

O tehnică de comunicare și o întâmplare din sala de curs

M-a lăsat doar să mă prezint și să introduc subiectul întâlnirii noastre: un curs de doua zile, numit Antrenamentul comunicării. „Andreea, a început, oricât de fermecătoare ai fi, eu pur și simplu nu pot sta aici doua zile să ascult lucruri pe care le știu. Iarta-mă, te rog, a continuat el cu onestitate, dacă fix […]

Comunicarea din inimă

L-am cunoscut pe Marschall Rosenberg in 2007-2008 in Bucuresti. Venea cu un concept nou-comunicarea non-violenta-un tip de comunicare izvorata din inima. Comunicarea nonviolenta (CNV) este un concept dezvoltat de dr. Marschall Rosenberg, care a plecat de la doua intrebari : Ce se intampla cand pierdem contactul cu natura noastra plina de compasiune si ajungem sa […]

Despre comunicare-un interviu publicat în revista Ce se întâmplă, doctore

Multumesc, Bianca Poptean, pentru aceste întrebări!     Eşti sigur că ştii să comunici? Că celălalt înţelege exact ce ai vrut tu să spui? Transmiţi mesaje toxice sau eşti un bun comunicator? Andreea Burdalescu, personal trainer specializat în comunicare şi psihologie pozitivă, îţi răspunde la câteva dintre aceste întrebări.  CSÎD: Cum îţi dai seama că există […]

Cât și cum vorbim cu copiii?

Creierul unui copil formează  miliarde de conexiuni, care țin mai ales de limbaj și comunicare. Studiile au evidențiat faptul că interactiunile pline de afecțiune duc la înmulțirea conexiunilor neuronale. Betty Hart și Todd Risely de la Universitatea din Kansas au înregistrat peste 1300 de ore de interacțiune între părinți și copii din familii care proveneau […]